ממבואת זיתים -
נצא לדרך בסינגל הצמוד לשלט המבואה ובמהרה נמצא את עצמנו למרגלות גבעה ומטעים. לאחר כ-850 מ' נראה משמאלנו מבנה קשתות עתיק יומין – חורבת שימרי – חלק מיישוב שנמצאו בו שרידים מן התקופות הביזנטית, האסלאמית הקדומה והעות'מנית.
מכאן נרכוב במעלה נחל שימרי, בין האורנים לצמחיית החורש הטבעי המתחדשת ונטפס אל מרומי הגבעה שמעל החורבה, שם נזכה לנוף מרהיב של חוף הכרמל והים התיכון לפני שנוריד כסאות וננענע את הישבן ימינה ושמאלה תוך ירידה מהירה בסינגל המתפתל.
לולאת כרם מהר"ל נפרדת כאן מהסינגל הראשי ועושה דרכה עם סימון השבילים השחור ודרך מושב עופר אל המקטע האחרון של הסינגל.
הסינגל ממשיך לעשות את דרכו דרך חלקות יער נפלאות על גבעה נוספת ומשם לירידה רוויית אדרנלין אל מצפה עדנה רוג'רס, נקודת תצפית על מישור חוף הכרמל ובה שני ספסלים למרגלות עץ חרוב.
על ירידות משלמים, וירידה זו אינה יוצאת דופן, אך העלייה מזרחה לאורך הערוץ בנויה בצורה מושלמת המאפשרת להוריד הילוך ולדווש, כל אחד בקצב שלו, תוך כדי התבשמות מן היער הנפלא האופף אותנו.
הרכיבה ממשיכה ואנו גומעים עוד ועוד מהפריחה המרהיבה, מצמחיית תת היער היפיפייה ומקטע נופי מטמטם אל עבר הים. ושוב טיפוס בריא שיביא אותנו אל מפגש עם הכניסה מכיוון מבואת פוריידיס.
ממבואת פוריידיס – משלט המבואה מטפסים בדרך הרחבה, נכנסים לסינגל קצר ומתחברים לסינגל הראשי.
המסיימים בפוריידיס פונים ימינה בסינגל לכיוון מבואת פוריידיס, ואז ממשיכים בסינגל הנמצא מימין לדרך ואשר מוביל אותנו חזרה למבואה.
להמשך, נפנה שמאלה בפיצול, והסינגל שוב מפנק אותנו בירידה מהנה ואז בעלייה אל מעל למחצבה ותחילת הדרך מזרחה לכיוון בת שלמה.
לולאת פוריידיס תעזוב את הסינגל בדרך צפונה למפגש עם חלקו הקודם של הסינגל וסגירת המעגל.
הסינגל ממשיך את דרכו בינות לצמחיה נמוכה ופריחה משגעת, ואז גולש בהנאה רבה אל נחל טלימון שם הוא זורם בעמק יפיפה ופוצח בטיפוס מתון לכיוון בת שלמה. סמוך לקו המתח הגבוה הסינגל מתעקל צפונה לצורך הקפת הגבעה ובאזור הפינה הצפון-מזרחית פוגש את הסינגל המחבר לבת שלמה.
להמשך הסינגל פונים שמאלה בצומת השבילים ורוכבים בשביל מטריף על צלע ההר עם נוף הגבעות הירוקות והמתגלגלות מימין, אבל שימו לב: אם אינכם מעוניינים להיפרד מאופניכם בצורה בלתי מתוכננת ובלתי מבוקרת, מוטב שתשאירו את העיניים על רצועת האדמה הצרה בלב הירוק במהלך הרכיבה המהירה והזורמת הזאת.
לאחר תצפית קצרה ומהנה לכיוון דרום נגלוש במהירות צפונה אל המשך נחל טלימון ונטפס בלב הנוף אל אוכף סמוך למושב עופר.
לולאת גבעות עופר פונה כאן שמאלה אל מושב עופר, יוצאת מן הקצה הדרום-מערבי שלו וממשיכה דרום מערבה לחיבור עם חלקו הקודם של הסינגל לצורך סגירת הלולאה.
לאחר מקטע החזרת דופק ונשימה רגוע סינגל יער חוף הכרמל יפנק אותנו שוב בגדול עם ירידה תלולה ומתפתלת בסמוך לשביל ישראל, ירידה שתמלא את חלל היער בצהלות שמחה וגיל. קטע מנהלתי קצר נוסף, הורדת כסא, והטירוף ממשיך עם הירידה משגרת הישבנים לכרם מהר"ל, כאן נפגוש צומת שבילים נוסף.
ממבואת כרם מהר"ל – משלט המבואה נרכוב לפי השילוט ומיד נשתלב בסינגל.
המסיימים בכרם מהר"ל יפנו ימינה ומיד יגיעו למבואה. שיכורים מהנאה נוכל להתגלגל אל היקב וליהנות מכוסית יין לחגיגת סיום הרכיבה הנהדרת.
להמשך הסינגל נמשיך כאן ישר אל קטע נפלא נוסף ביער מהאגדות שיביא אותנו לבסוף חזרה למבואת הזיתים.